Kürt Böreği Kaç Kalori

Böylece Kürt Böreği Kaç Kalori başlıklı makalemizde Kürt böreğinin kalori değerini de sizlere bildirmiş oalcağız. Birçok kişi küt böreği mi yoksa kürt böreği mi gibi sorularla Kürt böreğinin tarifini öğrenmeye çalışırken öncellikle ismini öğrenmek istemişlerdir.

Kundir

Kürtler arasında yaygın olarak kullanılan Kürt yemek çeşitlerinde bugün Kürt Böreği hakkında bilgiler vereceğiz. Böylece Kürt Böreği Kaç Kalori başlıklı makalemizde Kürt böreğinin kalori değerini de sizlere bildirmiş oalcağız. Birçok kişi küt böreği mi yoksa kürt böreği mi gibi sorularla Kürt böreğinin tarifini öğrenmeye çalışırken öncellikle ismini öğrenmek istemişlerdir.

İçindekiler:

1 Kürt Böreği Kaç Kalori
2 Kürt Böreği Besin Değerleri
3 Kürt Böreği Kilo Aldırır Mı?

Kürt Böreği Kaç Kalori

Börek dediğimiz zaman içeriğinde bulunan yağ ve kalori miktarının fazlalığı akla gelmektedir. Ancak, Kürt böreği kaç kalori sorusunun farklı bir cevabı olduğunu söylememiz gerekiyor. Sağlık uzmanları tarafından sıklıkla dile getirilen maya söz konusu olduğunda, kürt böreğinde herhangi bir maya işleminin olmadığını belirtmeliyiz. Pudra şekeri ekleyerek yiyebileceğiniz küt böreğinin bir diğer özelliği ise, besin değerleri açısından sunduğu potansiyeldir. Diyet uygulamalarına öncelik veren hanımların da tercih edebileceğini ekleyerek kürt böreğinin kalori ve diyet dengesi ile ilişkisine göz atalım.

kürt böreği kalori miktarı

Kürt Böreği Besin Değerleri

Kürt böreği kalori miktarının 4656,17 kCAL olduğunu söylemeliyiz.
Karbonhidrat ( Kalori ) 1954,14 kCAL
Yağ ( Kalori ) 2415,64 kCAL
Protein ( Kalori ) 225,35 kCAL
Alkol ( Kalori ) 0 Kcal
Karbonhidrat ( Kalori ) 489,57 gr
Yağ ( Kalori ) 274,09 gr
Protein ( Kalori ) 56,32 gr

Kürt Böreği Kilo Aldırır Mı?

1 porsiyon küt böreğinin kalori miktarı 657’dir. B u sebeple, üstün kalori grubunda yer alan besinlerden sayılmaktadır. Diyetlerinizde aşırı tüketmemeye özen göstermelisiniz. Haftada 1 kez afiyetle yiyebilir ve sağlığınızı da doğru oranda dengede tutabilirsiniz. Kilo alma ihtimalinizi göz ardı etmeksizin kürt böreği tüketebilirsiniz. Diyet uygulamalarınız içeriği doğrultusunda diyetisyenlerinizle görüşmeli ve kürt böreğinin besin değerleri hakkında fikir alışverişinde bulunmalısınız. Ne kadar tüketmeniz gerektiğine dair bilinçli ve akılcı bir yol izleyerek lezzetli ve oldukça sağlıklı olan küt böreğinizi afiyetle yiyebilirsiniz.

ETİKETLER